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 引述 【到底有沒有神──到底重不重要？】

 引述 八八水災見證--悔改認罪當及時，呼求信靠蒙保守--林芳治弟兄口述見證

 
寬的人容易鬆，而嚴的人則容易緊；所以把寬跟鬆擺在一起，嚴跟緊放在一起，人大致就分成下列四類：
 
1.對自己嚴緊的人，也對別人嚴緊
2.對自己嚴緊的人，郤對別人寬鬆（嚴以律己，寬以待人）
3.對自己寬鬆的人，也對別人寬鬆
4.對自己寬鬆的人，郤對別人嚴緊（只許州官放火，不準百姓點燈）
 
第一類的人又分兩種，有些人因為對自己嚴緊而看不慣或見不得別人寬鬆，所以對別人嚴緊，在心態上才能平衡，他們會假公濟私，好像是為了公事而對人嚴緊，其實是為了平衡自己的心態；而另有些人對自己嚴緊，也對別人嚴緊，就真的是就事論事，對人不會有不平衡的心態，是為了大環境、大團體及共同的益處為目的。如何分辦？就端看他是否有說人是非或道人長短，若是的話，就是第一類的第一種人，私心較重，只顧自己的感受而不顧別人的死活。
 
而第一類的第一種人也很有可能變為第四類的人或有時會處於第四類人的狀態下；因為在長期自我壓抑下，活在別人對自己的看法及期待下，容易極為不滿，所以只要一處於不被他人發現或其他機會下就會對自己寬鬆或滿足個人私慾，而且仍然對別人嚴緊。會說別人的不是，其實自己也沒好到那裡去，甚至有過之而無不及。
 
聖經上新約四福音書中的律法家大都屬於第一類型的人，而宗教徒大都屬於第四類型的人。而第一及第四類型的人也就像聖經上提到自以為義的人一般。
 
而主耶穌在新約四福音書所行的，讓我們看見就是第二類型的典範。
 
另外四福音書中還有提到有病及有罪的人大都屬於第三類型的人；其實第四類型的人若有犯罪是會比第三類型的人還重還大，只是他們懂得隱藏、推責或者擺明木已成舟，拿他沒辦法　。
 
馬可福音二章十七節記著：『耶穌聽見，就對他們說，強健的人用不著醫生，有病的人纔用得著；我來本不是召義人，乃是召罪人。』
 
在新約聖經的使徒行傳中有位名叫掃羅 (之後稱為保羅)的人，在未蒙光照之前，他屬於第一類型的人，是個經學家也是個為宗教大發熱心的人，也是逼迫基督徒的人，聖經上說：『掃羅卻殘害召會，逐家進去，連男帶女拉去下在監裏。』，他自以為義而殘害當時的基督徒。但神有憐憫，在掃羅往大馬色的路上光照他，他就仆倒在地並聽見神的說話，而後悔改並受浸歸入主的名裏，終身事奉主，為基督與召會勞若，神也向他大有啓示。
 
路加福音中另有一個人名叫撒該，是個稅吏長，屬於第四類型的人，他因職務之便及當時的權力，訛詐自己的同胞使自己富足。當時猶太人最討厭的一種人就是稅吏，而撒該不只是稅吏，還是稅吏長。但主在他身上仍有救恩，主耶穌親自來到撒該那裡並在他家裡住宿，因為主的顯現，撒該願意悔改，撒該站著，對主說，主阿，看哪，我把家業的一半給窮人，我若訛詐了誰，就還他四倍。耶穌說，今天救恩到了這家，因為他也是亞伯拉罕的子孫。 人子來，是要尋找拯救失喪的人。
 
在約翰褔音有一個將要出賣耶穌的加略人猶大，也是屬於第四類型的人，經上記著當馬利亞打破玉瓶獻香膏給主時，猶大說，這香膏為甚麼不賣三百銀幣分給窮人？他說這話，不是因他顧念窮人，乃因他是個賊，又帶著錢囊，常取其中所存的。猶大是個賊，他自己可以偷別人的錢財，郤不許別人用自個兒的財物花費在主耶穌身上，並且還假公濟私的說為甚麼不賣三百銀幣分給窮人？(其實他說這話，是為了要定罪，並不是真得要顧念窮人)不但如此，還激動其他同伴腦怒指責馬利亞何必這樣枉費香膏？這是典型的政治手腕，說明猶大由是第一類型的第一種人轉而成為第四類型的人，在他眼中只有錢財沒有主耶穌，他以錢財來衡量周遭的人事物，是為了自己的私慾，也因著對主耶穌在回答馬利亞獻香膏的事上不滿，就找機會，要把耶穌交出(猶大有一顆害人的心)，最後明知主耶穌是無辜的並沒有罪，但仍然昧著良心以三十錠銀子把主耶穌給出賣了。
 
 

 

我們原是神的傑作，在基督耶穌裏，為著神早先豫備好，要我們行在其中的善良事工創造的。(弗 2:10 )

神救了我們，以聖召召了我們，不是按我們的行為，乃是按祂自己的定旨和恩典；這恩典是歷世之前，在基督耶穌裏賜給我們的，  (提後 1:9 )

沒有猶太人或希利尼人，沒有為奴的或自主的，也沒有男和女，因為你們眾人在基督耶穌裏，都是一了。(加 3:28 )

並且我們主的恩是格外增多，使我在基督耶穌裏有信，又有愛。 (提前 1:14 )

因為在基督耶穌裏，受割禮不受割禮，全無效力；惟獨藉著愛運行的信，纔有效力。 (加 5:6 )

真受割禮的，乃是我們這憑神的靈事奉，在基督耶穌裏誇口，不信靠肉體的。(腓 3:3 )

應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求，帶著感謝，將你們所要的告訴神； 神那超越人所能理解的平安，必在基督耶穌裡，保衛你們的心懷意念。 (腓 4:6-7 )

凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裏對你們的旨意。 (帖前 5:18 )

不但如此，凡立志在基督耶穌裏過敬虔生活的，也都要受逼迫。 (提後 3:12 )

但那全般恩典的神，就是那曾在基督耶穌裏召你們進入祂永遠榮耀的，等你們暫受苦難之後，必要親自成全你們，堅固你們，加強你們，給你們立定根基。(彼前 5:10 ) 

 

品德躍升到數學、科學能力之前其實並不令人驚訝，因為定律或教條會因新知識的出現而改變（例如冥王星已經不再是九大行星了；成人大腦的海馬迴中也發現有新生的神經細胞），但是只要是人的社會，公平、正直、忠誠、正義，這四個核心價值觀是不會改變的，因為人與人相交的方式並不因科技進步而改變。
品德教育目前是我們教育最大的弱點，社會嫌貧愛富、積非成是、沒有正義感。不久前，南部有個國小老師在班上宣布沒有繳午餐費的同學名字，到吃午餐時，同學們就圍著那個孩子嘲笑他「白吃白喝」，羞辱那孩子。我們奇怪的是，當這件事發生時，為什麼沒有人出來阻止這個不當的行為？
摘自《親子天下》網站，http://parenting.cw.com.tw/blog/blogDocDetail.do?blogDocId=165　
 
 

                           
                            ●1. 唸書的最佳時間
早上 醒來頭腦一定會昏昏的，但去洗把臉後 ，就會清醒多了，這時也是頭腦最清醒的時候，而在此時唸書或是記東西都會比較容易！
                            ●2.運動的 最佳時間
在早晨 的時候出去散散步是不錯的， 因為早晨的空氣是最新鮮的，在散步時多呼吸些清新的空氣，不僅可以提神，對身體又很有幫助，但 切記不要做劇烈運動 喔！
                           ● 3.吃水果的 最佳時間
飯前一小時 吃水果最有益，因為水果是生食，吃生食再吃熟食，體內就不會有白細胞增高的反應，有利於保護人體免疫系統，增強防病抗癌的能力。
                            ● 4.鍛煉的 最佳時間
傍晚時 鍛鍊身體是最好的，因為人的各種活動都受〝生物鐘〞的影響，無論是身體的適應或體力的發揮都在下午近傍晚時分最佳，早上則反之，運動時的血壓和心率都較傍晚時高，對人體有害。
                            ● 5.洗澡的 最佳時間
晚上臨睡前 ，洗一次溫水澡能讓全身的肌肉和關節放鬆，有助於安然入睡。
                            ● 6.減肥的 最佳時間
飯後45分鐘 。在二十分鐘內散步行程 1600米 ，最有利於減肥。如過二小時後再散步二十分鐘，則減肥效果更佳。
                            ● 7.睡眠的 最佳時間
午睡最好從 午後一小時開始 ，這時身體感覺較遲鈍，很容易入睡。晚上則以 十時至十一時上床最佳，因為人的深睡時間一般在淩晨二時至淩晨三時，而人在睡後一個半小時進入深睡狀態。
                            ● 8.刷牙的 最佳時間
應在每次 進食後三分鐘內 ，因為飯後三分口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕溶解牙釉質。
                            ● 9.護膚的 最佳時間
人體皮膚的新陳代謝夜間十二時至凌晨六時最為旺盛，因此 睡前護膚 有促進和保護皮膚新陳代謝及保護皮膚健美的作用。
                           ● 10.飲茶的 最佳時間
飯後立即喝茶不科學，因為飯後立即喝茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血，等 飯後一小時 ，食物中的鐵質已基本吸收完畢，這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。
 

 
玫瑰花辦--可治內分泌失調 養顏美容 腰痠背痛 能調血氣 消除疲勞 對傷口癒合很有用
大紫蘿蘭--宿醉 傷風感冒及蛀牙引起之胃腸口腔異位
小紫蘿蘭--宿醉 傷風感冒及蛀牙引起之胃腸口腔異位
菩提花葉--可治失眠 焦慮 減輕肌肉及關節的疼痛
大薄荷葉--去痰 鎮靜情緒緊張 健胃 降低血壓 滋補心臟
薰衣花--可使燥動孩童幫助安眠 使身心鬆弛 促進血液流通
馬鞭草--可治偏頭痛 腸內淨化 瘦身 減脂肪（懷孕時避免使用）
洋甘菊--可治長期便秘 消除緊張 眼睛疲勞 潤肺 養生
紫蜀葵花--強化呼吸器管治療感冒
迭迭香--幫助消化 胃腸脹氣腹痛 頭痛 鎮定神經
歐石南--有消炎 利尿之功用
檸檬草--具提神功用 有助於消除噁心 胃腸脹氣和消化不良
接骨花--具麝香氣息 可做預防感冒及治療喉痛聲啞和關節炎
向日葵花--對頭痛及眼睛疲勞有良好效果
金盞花--性甘 清溼熱 能清涼降火氣
牡丹花--陣痛 清血 虛汗 月經不順
飛燕草花--能補腎 使氣血通暢
橙花--治焦慮和神經衰落
肉桂粉--可治感冒 腹瀉 增強消化系統 減輕胃脹氣 去風
薊花--可治生理痛 冰冷症（懷孕時避免使用）
甜菊葉--絕佳代糖 適用糖尿病患者、減肥者 不發胖 不蛀牙
洛神花--具有涼血解毒 止痛消腫功效 含豐富維他命c、蘋果酸
桂花--具化痰生津 健胃之功效
人參花--可健脾益肺 生津 益智 安神
茉莉花--可治便痢 腹痛 慢性胃炎 有助於鎮定 減輕壓力
香蜂葉--消除緊張 幫助睡眠
波斯菊--利尿 消脂 抗憂慮
仙渣--消脂 降火氣 利尿
天竺葵--抗癌 解毒 美白
大（小）茴香--消化不良 腹瀉
凱莉茴香--促進消化 解便
羅勒葉--強化精神 去痰 驅風 健胃
矢車菊--治胃炎 胃腸不適 支氣管炎
蠟菊--治細菌和真菌感染 昏睡及抑鬱症
毛蕊花--祛痰 鎮靜 具消除痙攣的功效
蘋果花--解毒 補血 養肝 面皰 神經痛 養顏美容
百合花--止咳化痰 潤肺
紅心石榴--幫助糖尿病患者降尿酸 降血糖及利尿
大龍珠（出水芙蓉）--美白 消脂 含豐富兒茶素可消除體內不因子
減脂茶（瑪黛茶）--分解體內脂肪
百里香--化痰 解毒 做漱口水（孕婦不宜飲用）
鼠尾草--感冒 牙齦感染 口腔潰爛 神經衰落 止汗 更年期婦女陣熱
艾菊--清肝明目 養肝 退火消炎 感冒發燒
檸檬果--支氣管炎 咳嗽 消除老化細胞 代謝油脂
辛夷草--鼻子過敏 鼻炎 鼻塞
七葉膽--解毒 清血脂 高血壓 肝臟功能 尿毒 動脈硬化（手術後及內出血者不宜飲用）
金蓮花--支氣管炎 咳嗽 感冒
山苦瓜--清肝 退火 便秘 糖尿病 尿酸
檸檬片--支氣管炎 咳嗽 消除老化細胞 代謝油脂
金銀花--退熱 解毒 口乾舌燥 皮膚搔癢 青春痘
明日葉--抗癌 養肝解毒
槐花--涼血 止血 清熱 降血壓
瘦身果--淨化腸胃 幫助排便
彩色菊--養肝 明目 解毒 退火
荷葉--分解體內脂肪
九品蓮花--去班 解毒 美白 活化肌膚
珍珠茶--養顏美容 去脂 解油膩
普洱茶--降血脂 膽固醇
一葉茶--降血壓 清肝熱 抗腫瘤
羅馬甘菊--清肝 退火
黃金菊--解毒清肝 明目 養肝退火
藍莓--預防近視 補血 補腎
女人香--消水腫 專瘦下半身
金香女--使身形更加纖細
養生茶--可消除體內毒素 常保年輕
阿波羅--治療感冒 支氣管炎 喉嚨痛 聲啞
絲路--鎮靜 解熱 幫助腸胃蠕動
 
 

 
在中醫的概念，養肝也是要講究季節的。以五行的概念而言，肝臟與春天同屬於木，春天的肝氣是最旺的時候，所以對於肝的保養，以春天為最適宜的季節。
由於肝臟疾病大多症狀不明顯，因為嚴重影響了患者對於服藥的態度：大部份患者不希望大張旗鼓的服藥治療，而是希望以食療、沖茶代藥的方式來治療肝臟功能不良。所幸在現代的藥理研究中，有幾味中藥是可以不必經過辨証，就已証實對脂肪肝及肝功能有所幫助，方便患者日常服用。
澤瀉：明顯抗脂肪肝作用，能影響內源性膽固醇及抑制三酸甘油酯的肝內合成。
人參：人參中的皂甙類對於膽固醇及三酸甘油酯有雙向調節作用，並增加肝磷脂含量，減輕肝臟脂肪浸潤。
何首烏：除了下降血中膽固醇與三酸甘油酯外，尚能抑制過氧化脂的產生及其對肝細胞的破壞，有改善肝功能的功用，中醫界也常用於各種脂肪肝與病毒性肝炎。
姜黃：明顯抑制血清、主動脈及肝臟三酸甘油酯與膽固醇，促進膽汁排泄。
丹參：降低三酸甘油酯有顯效。
莪朮：莪朮揮發油對降低肝臟三酸甘油酯的效果相當顯著。
以上的藥材都能夠在坊間輕易獲得，可依患者的使用習慣煮成養肝茶溫服，在春季服用的效果最佳。（作者為彰化市玉衡中醫診所院長）

2009-04-01 13:00:46　記者陳志東／台北報導 
台灣婚紗攝影世界知名，因為攝影技術好、價格便宜，而且多年下來發展出許多優美樣版姿勢與攝影風格，因此近年來包含日本、香港、新加坡等等國家男女都愛來台拍婚紗、拍寫真，甚至還曾有旅遊業者把台灣婚紗攝影師帶到印尼美娜多開店，在當地引發炫風，發了一筆小財。
 
台灣適合婚紗攝影的地方很多，北台灣像是自來水廠、河濱公園、101大樓、天元宮櫻花與竹子湖海芋花開時，到處都可見到新娘新郎跟攝影工作組浩浩蕩蕩，而這塊市場觀光局目前也非常重視，台灣各地國家風景區也紛紛尋找各自管理區內適合拍婚紗的景點加以包裝，其中又以距離台北市區最近的「北海岸及觀音山國家風景區管理處」最用力。
 
整個北海岸，包含白沙灣、淺水灣、翡翠灣、石門等等地點都是絕佳婚紗取景地，梯田、港口、田園、櫻木花道、白沙、海洋、藍天、燈塔、綠石槽海岸，還有象徵情比石堅的古怪侵蝕風化岩，可以營造許多浪漫意象，因此是許多新人喜愛的外拍地，被暱稱為「幸福海岸」。
 
為了進一步推展北海岸婚紗倩影之美，觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處也從即日起到4月30日止，在松山機場二樓藝廊推出「北海岸婚紗留倩影˙攝影作品展」。本次活動共將展出23件婚紗得獎作品，這是北海岸管理處2008年舉辦攝影比賽時從608件參賽作品中挑出的得獎作品，可作為未來新人與攝影師取景與婚紗姿勢之參考。相關資訊可逕洽北海岸及觀音山國家風景區管理處網址：www.northguan-nsa.gov.tw
 

【聯合報╱記者莊琇閔／台北報導】 2009.04.01 05:58 am 
 
一名中年婦女健檢發現自己有脂肪肝，向醫師表示自己飲食清淡少油膩，不解為什麼還會出現脂肪肝，市立萬芳醫院消化內科醫師陳永發說，只要熱量攝取過多，又少運動，又吃太多甜食及澱粉類食物，也會發生脂肪肝。
陳永發表示，該名女患者一開始要求醫師開些去肝油的藥物，醫師建議她控制熱量，並開始適量運動，讓體重達到正常，脂肪肝也會跟著改善。
陳永發解釋，「脂肪肝」是指肝臟重量中超過5%為脂肪，國人常形容脂肪肝是「肝包油」，也就是肝臟囤積太多的脂肪。
國人由於吃得好又喝得凶，脂肪肝的發生率逐年提高。肥胖是脂肪肝最常見的原因之一，此外高血脂、三酸甘油酯過高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物等也會引起脂肪肝。
脂肪肝一般沒有症狀，很多人在健檢或肝功能異常升高時才被診斷出來。超音波是現今診斷脂肪肝最安全準確的工具，如檢出有脂肪肝、肝功能指數超過正常值2倍，並排除其他肝炎病因，即可診斷為脂肪性肝炎。
醫師指出，調整飲食是治療慢性及預防控制脂肪肝的重要措施，民眾多知道避免攝取過量的脂肪，但常輕忽過量攝取澱粉是導致東方人脂肪肝的主要元凶，當食物中醣份含量過高時，其醣份會被肝臟直接代謝變成「脂肪」，因此飲食中的澱粉類食物也要減少。
此外水果本身也富含醣類，過量攝取會導致血糖或血脂過高，甚至衍生肥胖，因此應該選擇蘋果、芭樂、蓮霧等含醣較低的水果。